為迎接國際婦女節(jié)的到來，我院精心策劃了一場以“女性心理健康與壓力調(diào)適”為主題的特別活動，醫(yī)院女職工參與積極性很高，共同探索心理健康奧秘，學(xué)習(xí)壓力調(diào)適妙法。
活動現(xiàn)場，專業(yè)心理咨詢師深入淺出地剖析女性在生活、職場、家庭等多維度面臨的壓力源，以生動案例闡述壓力對身心健康的影響。
互動體驗環(huán)節(jié)將活動推向高潮。參與者在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行放松訓(xùn)練，沉浸式感受同事們帶來的溫暖勸慰和感恩，現(xiàn)場氛圍溫馨。參與者紛紛表示收獲頗豐，不僅更了解自身心理狀態(tài)，還掌握了實用減壓技巧。
未來，工會將持續(xù)關(guān)注女性心理健康，開展更多活動，助力女性以積極心態(tài)、飽滿熱情擁抱美好生活。
