跌倒是我國(guó)65歲以上老年人傷害死亡的首位原因,其發(fā)生規(guī)律是年齡越大,跌倒的發(fā)生率越高,而且女性比男性多。老年跌倒后后果嚴(yán)重,除不能行走和生活難于自理外,還可因長(zhǎng)期臥床引起多種并發(fā)癥,損害老人身心健康。 因此,對(duì)于老年跌倒的原因認(rèn)知是非常重要的,可有效降低老人跌倒的幾率。
據(jù)專家們臨床觀察分析,導(dǎo)致老年跌倒的原因有很多,比如周邊環(huán)境生疏、視力減退等等。老年人離家外出,對(duì)臨時(shí)住處或活動(dòng)場(chǎng)所不熟悉,如路面不平、潮濕、光線不足、樓梯不規(guī)則、地毯松動(dòng)、破損等,容易跌倒。 而隨著年齡的增長(zhǎng),老人多有視力減退,且常易患白內(nèi)障、青光眼、黃斑退行性病變,視力由于敏感度減弱或夜間視力下降,就更容易被行走中的障礙物絆倒。
還有,很多老年人?;嫉男哪X血管疾病,如高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、椎基底動(dòng)脈供血不足、心律紊亂等,均可導(dǎo)致短暫的腦供血不足,致大腦缺血缺氧,使病人突然發(fā)生腦功能失調(diào),出現(xiàn)意識(shí)喪失而昏倒。部分老人患有某種慢性病,需長(zhǎng)期服藥治療,如高血壓病人服降壓藥過(guò)量,可以出現(xiàn)“降壓供血不良綜合征”;糖尿病人用降糖藥不當(dāng)出現(xiàn)低血糖;失眠老人服安眠藥等,均可出現(xiàn)頭暈而跌倒。
另外步態(tài)失調(diào)也是易跌倒的原因之一,年事已高的老人常出現(xiàn)蹣跚步態(tài),身體重心前移,使身體處于前傾狀態(tài),有的還可因小腦腫瘤、出血或前庭疾患等,也使步態(tài)失調(diào),很容易發(fā)生跌倒。
還有一些其他原因。老年跌倒還可發(fā)生于酒后,特別是醉酒之后;另外,熱水洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、較長(zhǎng)時(shí)間臥床、久蹲大便后突然改變體位等,亦可引起短暫性腦貧血而發(fā)生跌倒。
老年跌倒可是某一種原因,也可是多種原因所致,如多次出現(xiàn)跌倒,應(yīng)想到疾病可能,要及時(shí)去醫(yī)院查明原因。如非疾病所致,應(yīng)認(rèn)真分析原因,采取相應(yīng)的防范措施,以防止老年跌倒,損害健康。